Dhakini Yoga

Asanas, mantras y respiración

Dhakini Yoga es un espacio de exploración desde la práctica del Kundalini yoga, el Tantra kriya yoga y otros caminos del yoga, en el cual podremos:

  • Explorar nuestro cuerpo físico mediantes asanas o posturas para desarrollar fuerza y equilibrio, y extenderlos a todos los escenarios de nuestra vida.
  • Reconocer la importancia de la conciencia en la respiración y cómo fluir con ella para permanecer en el momento presente.
  • Elevar nuestra vibración a través de la entonación de mantras.

La invitación es que te permitas acceder a todo esto como herramientas maravillosas para centrar la mente, absorberte en meditación, recordarte como ser espiritual y reconectar contigo mismo y con los demás desde este lugar primordial. 

El programa será liderado por Clarena Cruz, buscadora apasionada del espíritu, quien se ha formado en Kundalini Yoga, Tantra Kriya Yoga, entre otras especialidades. 

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